夏至
2019年6月21日
又是一年夏至时
天时渐短，光阴渐长
早时沐浴晨光
午时倦听蝉鸣
夜里轻扑流萤
世间美好，由此而生
夏至，二十四节气中的第10个节气，时间点在每年公历6月21日-22日之间，这一天太阳直射北回归线，北半球全年中白天最长，夜晚最短。
夏至三候
一候鹿角解：夏至日阴气生而阳气始衰，所以阳性的鹿角便开始脱落。
二候蝉始鸣：雄性的知了在夏至后因感阴气之生便鼓腹而鸣。
三候半夏生：半夏，药名，是一种喜阴的药草，因在仲夏的沼泽地或水田中出生而得名。
羊奶美容
羊奶美容是由皇室贵族开始的，古罗马帝国的皇后Poppaea就是洗鲜羊奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。相传爱美的Cleopatra酷爱鲜羊奶浴，因为她深信鲜羊奶有洁肤及美白作用。羊奶偏碱性，经常饮用对维持机体酸碱平衡具有积极作用。羊奶中含丰富的ATP和CAMP，它们是细胞的核心物质，具有多种调节功能，维护着脏器组织正常的生理功能，这是羊奶在营养保健上的独到之处。
羊奶中含有独特的EGF生长因子，EGF生长因子能快速修补老化、坏死、磨损的上皮细胞，增强皮肤的自我修护能力，促进皮肤弹性蛋白的生成，使皮肤美白。
羊奶美容的方法，爱美的你可不要错过哦！
羊奶+面粉=优质面膜
羊奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜，特别适用于中性肌肤。但是，如果你是油性肌肤，就需要把鲜羊奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间，就不用对鲜羊奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，而去脂的鲜羊奶面粉面膜能极大改善肤质。
食盐+羊奶=告别皮屑
羊奶和盐走到一起，就可以改善你粗糙的肌肤，并有效去掉困扰你的皮屑，只留下光滑的肌肤。预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的鲜鲜羊奶或者脱脂鲜羊奶粉。这样你就可以躺在这个为自己特制的浴缸里了，浸泡20分钟之后，再进行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告别皮屑。
燕麦+羊奶=去掉斑点
肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦鲜羊奶面膜即见效。将2汤匙的燕麦与半杯鲜羊奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，就大功告成。
羊奶+橄榄油=增加皮肤弹性
羊奶50亳升，加4—5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。
羊奶+香蕉=皮肤清爽润滑
熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的羊奶，调成糊状，敷在脸上，保持15~20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。
当你觉得以上工序实在过于繁杂，不想轻易尝试，那不妨直接饮用！
夏至
一年中光照时间最长的一天
宜加班，宜逛街，宜熬夜
宜聚会，宜恋爱，宜运动
毕竟，天还没黑呢。
贴心小提示：
熬夜加班时，记得来杯羊奶补充能量！
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