生活中，总有一些让我们心里一暖的瞬间。回想起小时候门口不曾空过的订奶箱，看着最近自己精心挑选喂给宝宝的奶粉，这其实就是一代一代爱的传承。
现如今，乳品随处可见，成为人们补充优质蛋白的主要来源之一。不过，并不是所有的乳品都适合我们每一个人的。
在我们的身边，有不少宝宝或成人在喝了牛奶之后，会出现腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、恶心等不适反应。这是因为：
01
乳糖不耐
乳糖不耐：人体内分泌的乳糖酶不足或活性低，分解、消化乳糖的能力有限，从而引起不同程度的腹痛、腹泻等症状。
在我国，近20年来牛奶才得到普及，且人均摄入量较少、不持续，体内乳糖酶分泌较少，所以乳糖不耐现象更为多见。据研究显示，我国乳糖不耐的人群比重约占90%。
较牛奶而言，小分子、易吸收的山羊奶，含有丰富的环核苷酸cAMP，可以促进乳糖酶活性；它含有天然的“类HMO”低聚寡糖，其种类和结构都更接近于母乳中的寡糖，有助于益生菌的增殖从而更好地分解乳糖……国际羊乳专项研究论文《Comparative aspects of goat and sheep milk》也认为，山羊奶很少引起乳糖不耐受。
数据来源：《羊奶营养与健康》
02
对牛奶过敏
牛奶是食物中常见的主要过敏原之一，尤其是对婴幼儿、儿童群体来说。这是因为牛奶含有较多的αs1-酪蛋白和β-乳球蛋白等致敏成分。据不完全统计，中国婴儿牛奶蛋白过敏发生率约为2.5%-7%，且各地呈不同比例的上升趋势。
相较于牛奶，羊奶虽然也含有这些致敏成分，但含量更低、致敏性更低——过敏原αs1-酪蛋白含量约为牛奶的1/7。
03
A1-β酪蛋白“作祟”
大多数牛奶含有A1-β酪蛋白。
据尼尔森独立调查显示，85%自报乳糖不耐的消费者，可以耐受不含A1-β酪蛋白的奶。这是因为，A1-β酪蛋白在消化过程中会产生BCM-7成分，会延长乳蛋白消化时间，易致腹胀、腹泻等消化不良症状，不利于消化吸收。
羊奶属于天然的“纯A2-β酪蛋白”型乳品，分子结构更小，消化吸收率更高，更加亲和友好，更适合体质娇嫩的婴幼儿及肠胃功能不好的人群饮用。
经权威机构检测证明，美羚羊奶中的A2蛋白含量为1960mg/100g，美羚婴幼儿产品中的为5580mg/100g，检测结果均显示未检出A1蛋白。
选择适配度更高的羊奶，营养好吸收，为机体提供屏障，提升免疫力。
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